Ingredienser

Utforsk næringsverdier for over 2000 ingredienser fra Matvaretabellen.

MeieriprodukterDiverse matvarer og retterSpedbarnsmatBelgveksterFrukt og bærNøtter og frøPoteterUrter og krydderEggKjøtt og fjørfeFisk og skalldyrKorn- og bakevarerGrønnsakerSukker og søte produkterSpisefettDrikke

2121 ingredienser

Omelett, stekt i fett

Egg181 kcal

F 14.4gK 0.7gP 12.1g

Omelett, stekt uten fett

Egg161 kcal

F 11.9gK 0.6gP 12.8g

Oregano, tørket

Urter og krydder246 kcal

F 4.3gK 21.6gP 9.0g

Oreokake, av pulver, fløte og smør

Kaker og søt bakst441 kcal

F 30.7gK 35.3gP 4.8g

Ørret, filet, røkt

Fet fisk142 kcal

F 6.9gK 0.0gP 20.1g

Ørret, oppdrett, kokt

Fet fisk143 kcal

F 8.3gK 0.0gP 17.0g

Ørret, oppdrett, rå

Fet fisk166 kcal

F 10.0gK 0.0gP 19.0g

Ørret, oppdrett, skiver, melpanert, stekt i fett

Fet fisk207 kcal

F 12.6gK 3.2gP 20.1g

Ørret, sjøørret, kokt

Fet fisk135 kcal

F 3.9gK 0.0gP 25.0g

Ørret, sjøørret, melpanert, stekt i fett

Fet fisk165 kcal

F 7.5gK 3.2gP 21.0g

Ørret, sjøørret, rå

Fet fisk110 kcal

F 3.3gK 0.0gP 20.0g

Østavind, gulost

Gulost396 kcal

F 32.0gK 0.0gP 27.0g

Ostekake, med kjeksbunn

Kaker og søt bakst334 kcal

F 19.1gK 36.2gP 3.6g

Ostepop

Snacks547 kcal

F 35.5gK 47.0gP 8.5g

Ostepop, av linser

Snacks512 kcal

F 30.8gK 40.2gP 15.8g

Østers, rå

Skalldyr59 kcal

F 2.4gK 0.0gP 9.3g

Østerssopp, rå

Grønnsaker, rå og tilberedt27 kcal

F 0.4gK 2.6gP 2.0g

Pad Thai, risnudler og reker, kjøpt

Fiske- og skalldyrsretter147 kcal

F 5.5gK 18.1gP 5.7g

Pære, hermetisk, med egen saft

Produkter av frukt og bær38 kcal

F 0.0gK 8.5gP 0.3g

Pære, hermetisk, med sukkerlake

Produkter av frukt og bær56 kcal

F 0.0gK 13.2gP 0.2g

Pære, importert, rå

Frukt44 kcal

F 0.1gK 8.9gP 0.4g

Pærejuice

Juice og smoothie42 kcal

F 0.2gK 9.6gP 0.4g

Pære, norsk, rå

Frukt44 kcal

F 0.1gK 8.0gP 0.4g

Pære, uspesifisert, rå

Frukt44 kcal

F 0.1gK 8.8gP 0.4g

Paibunnmiks, glutenfri, økologisk, pulver, Det Glutenfrie Verksted

Mel372 kcal

F 1.0gK 81.8gP 7.9g

Pai, med skinke og ost

Påsmurt og lunsjretter253 kcal

F 15.4gK 15.2gP 13.2g

Pak-choi, bok choy, kål, rå

Grønnsaker, rå og tilberedt19 kcal

F 0.2gK 2.2gP 1.5g

Palmeolje

Matolje900 kcal

F 100.0gK 0.0gP 0.0g

Paneer, ost

Annen ost325 kcal

F 24.5gK 0.0gP 26.0g

Panetter, med kylling og ost

Kjøttprodukter243 kcal

F 10.9gK 20.3gP 15.1g

Pangasius, rå

Mager fisk63 kcal

F 1.1gK 0.0gP 13.1g

Panini, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri

Påsmurt og lunsjretter248 kcal

F 7.7gK 30.6gP 12.7g

Panna cotta

Dessert og iskrem360 kcal

F 30.5gK 18.8gP 2.5g

Pannekaker, amerikanske

Pannekaker og vafler286 kcal

F 12.5gK 32.6gP 10.0g

Pannekaker, av pulver

Pannekaker og vafler149 kcal

F 1.8gK 26.8gP 5.5g

Pannekaker, grove

Pannekaker og vafler151 kcal

F 4.3gK 19.5gP 7.6g

Pannekaker, med banan

Pannekaker og vafler176 kcal

F 4.2gK 24.5gP 8.0g

Pannekaker, med søtpotet

Pannekaker og vafler218 kcal

F 5.6gK 30.1gP 10.2g

Pannekaker, stekt i fett

Pannekaker og vafler182 kcal

F 5.7gK 23.8gP 8.1g

Pannekaker, stekt uten fett

Pannekaker og vafler160 kcal

F 2.9gK 24.4gP 8.3g

Papaya, rå

Frukt47 kcal

F 0.3gK 9.5gP 0.7g

Papaya, tørket

Produkter av frukt og bær259 kcal

F 0.6gK 57.6gP 3.4g

Paprika, grønn, kokt

Grønnsaker, rå og tilberedt22 kcal

F 0.3gK 2.9gP 0.8g

Paprika, grønn, ovnsbakt

Grønnsaker, rå og tilberedt23 kcal

F 0.3gK 3.0gP 0.9g

Paprika, grønn, rå

Grønnsaker, rå og tilberedt21 kcal

F 0.3gK 2.8gP 0.8g

Paprika, gul/oransje, kokt

Grønnsaker, rå og tilberedt27 kcal

F 0.2gK 5.2gP 0.5g

Paprika, gul/oransje, ovnsbakt

Grønnsaker, rå og tilberedt28 kcal

F 0.2gK 5.4gP 0.5g

Paprika, gul/oransje, rå

Grønnsaker, rå og tilberedt26 kcal

F 0.2gK 5.0gP 0.5g