Ernær logo
E452Salt

Polyfosfater

Lange fosfatkjeder med kraftig vannbindende og kalsiumbindende virkning. Smeltesaltet i smelteost og vannbinderen i kjøtt.

Indikerer ultraprosessering

Stoffet regnes som en markør for ultraprosessert mat i NOVA-klassifiseringen vår.

Hva er polyfosfater?

E452 dekker natrium-, kalium-, natriumkalsium- og kalsiumpolyfosfat — salter med lange kjeder av fosfatgrupper. Jo lengre kjede, desto sterkere binder de kalsium og vann.

Hvorfor brukes det?

  • Smeltesalt — polyfosfat trekker kalsium ut av kaseinnettverket, slik at smelteost kan smelte jevnt i stedet for å skille seg
  • Vannbinding — i kjøtt og fisk, samme virkning som trifosfat
  • Stabilisering — hindrer at protein feller ut i varmebehandlede drikker
  • Kompleksbinder — binder metallioner som ville gitt misfarging

Smelteost er det klareste eksempelet: uten smeltesalt er det ikke mulig å lage produktet i det hele tatt.

Hvor finner du det?

Smelteost og ostesaus, kjøttpålegg, pølser, kylling- og fiskeprodukter, ferdigretter og noen drikkevarer.

Er det farlig?

EFSA gjennomgikk fosfatene i 2019 og satte en gruppe-ADI på 40 mg fosfor per kilo kroppsvekt per dag. Panelet fant at barn overskrider grensen allerede ved gjennomsnittlig inntak.

Fosfat fra tilsetningsstoffer tas opp langt mer effektivt enn fosfor i naturlig mat. Høyt fosfatinntak er knyttet til redusert nyrefunksjon og hjerte- og karsykdom.

Gjør det maten ultraprosessert?

Ja. Polyfosfater brukes for å styre tekstur, vannbinding og smelteegenskaper i produkter som er bygget opp industrielt.

Kilder

Henter matvarer…

Matvarelisten bygger på ingredienslistene vi har registrert, og kan være ufullstendig. Innholdet er redaksjonelt og ikke medisinsk rådgivning.