Ernær logo
E331surhetsregulator

Natriumsitrater

Saltet som gjør smelteost smeltbar. Buffrer pH, binder kalsium og er kanskje det mest undervurderte tilsetningsstoffet i moderne matproduksjon.

Indikerer ikke ultraprosessering

Stoffet alene gjør ikke en matvare ultraprosessert. Se ingredienslisten som helhet.

Hva er natriumsitrater?

E331 dekker tre salter av sitronsyre: mononatriumsitrat (i), dinatriumsitrat (ii) og trinatriumsitrat (iii). Trinatriumsitrat er den vanligste, og den som gjør det meste av arbeidet.

Saltet har en mildt salt-sur smak og er svært vannløselig.

Hvorfor brukes det?

Den viktigste egenskapen er evnen til å binde kalsium. I ost holder kalsium kaseinproteinene sammen i et nettverk; når natriumsitrat trekker ut kalsiumet, løses nettverket opp og osten kan smelte glatt i stedet for å skille seg i fett og klumper.

Dette er hele hemmeligheten bak smelteost — og bak den moderne teknikken der man lager glatt ostesaus av vanlig ost og natriumsitrat.

Saltet brukes ellers som buffer i drikke, som stabilisator i melk som skal varmebehandles, og som antikoagulant i blodprodukter.

Hvor finner du det?

Smelteost og ostesaus, brus og energidrikk, syltetøy, iskrem, UHT-melk og fløte, kjøttprodukter og kosttilskudd.

Er det farlig?

Nei. Sitrat er et ledd i kroppens sentrale energiomsetning, og EFSA fant i sin gjennomgang av sitronsyre og sitratene ikke grunn til å sette en tallfestet ADI.

Natriuminnholdet inngår i saltregnskapet: i smelteost kan sitratene og fosfatene sammen bidra merkbart.

Gjør det maten ultraprosessert?

Ikke alene. Sitrat har en konkret teknisk funksjon. Men natriumsitrat i en ingrediensliste er en sterk indikasjon på industriell rekonstruksjon — særlig i osteprodukter, der det er nettopp det som gjør produktet mulig.

Kilder

Henter matvarer…

Matvarelisten bygger på ingredienslistene vi har registrert, og kan være ufullstendig. Innholdet er redaksjonelt og ikke medisinsk rådgivning.