Speltperler Finpolert 250g Holli Mølle
Våre speltperler har samme bruksområde som pasta og ris, og passer ypperlig i middagsretter. Finpolerte middagsperler er polert 2 ganger slik at vi står igjen med den hvite fine speltkjernen. Spelt er naturlig mild og sødmefull på smak med et veldig høyt proteininnhold (12-17% protein). Speltperler egner seg ypperlig til risotto, grøt og salater. De tar også til seg forskjellig smakstilsetninger fra vannet de kokes i. F.eks. er det veldig godt med en buljongterning i kokevannet. Resteperler fra middagen dagen før er veldig godt tilbehør i lunsjsalaten dagen etter. Da minimeres matsvinn. Forpakningen er tilpasset en middagsporsjon for en liten familie. Ferdig kokt tilsvarer det ca 750g perlespelt.



Ingredienser
Spelt
Prishistorikk
Næringsinnhold per 100 gram
Næringsstoff | Mengde |
---|---|
Kalorier | 355 kcal |
Energi | 1486 kj |
Fett | 2.35 g |
Karbohydrater | 66.3 g |
Kostfiber | 1.3 g |
Mettet fett | 0.25 g |
Protein | 13.1 g |
Salt | 0.01 g |
Sukkerarter | 1.15 g |