Sommerrull, med kylling, nudler og grønnsaker
Spring rolls, fresh, with chicken, noodles and vegetables
Sommerrull, med kylling, nudler og grønnsaker tilhører matvaregruppen «Kjøttretter» og inneholder 84 kcal per 100 g. Matvaren er karbohydratrik med 10.9 g karbohydrater per 100 g.
84
kcal / 100g
355
kJ / 100g
100%
spiselig del
Energi
| Energi | 355.0 kJ |
| Energi | 84.0 kcal |
Makronæringsstoffer
| Fett | 1.1 g |
| Karbohydrater | 10.9 g |
| Kostfiber | 1.0 g |
| Protein | 6.8 g |
| Vann | 80.0 g |
| Alkohol | 0.0 g |
| Salt (NaCl) | 0.1 g |
Fettsyrer
| Mettede fettsyrer | 0.2 g |
| C12:0 (laurinsyre) | 0.0 g |
| C14:0 (myristinsyre) | 0.0 g |
| C16:0 (palmitinsyre) | 0.1 g |
| C18:0 (stearinsyre) | <0.1 g |
| Transfettsyrer | 0.0 g |
| Enumettede fettsyrer | 0.5 g |
| C16:1 (palmitoleinsyre) | <0.1 g |
| C18:1 (oljesyre) | 0.5 g |
| Flerumettede fettsyrer | 0.3 g |
| C18:2 n-6 (linolsyre) | 0.2 g |
| C18:3 n-3 (alfa-linolensyre) | <0.1 g |
| C20:3 n-3 (eikosatriensyre) | 0.0 g |
| C20:3 n-6 (DGLA) | 0.0 g |
| C20:4 n-3 (eikosatetraensyre) | 0.0 g |
| C20:4 n-6 (arakidonsyre) | <0.1 g |
| C20:5 n-3 EPA | 0.0 g |
| C22:5 n-3 DPA | 0.0 g |
| C22:6 n-3 DHA | 0.0 g |
| Omega-3 | <0.1 g |
| Omega-6 | 0.2 g |
| Kolesterol | 10.0 mg |
Karbohydrater
| Stivelse | 7.2 g |
| Sukkerarter | 3.7 g |
| Tilsatt sukker | 0.1 g |
| Fritt sukker | 0.1 g |
Vitaminer
| Vitamin A (RAE) | 50.0 µg |
| Vitamin A (RE) | 98.0 µg |
| Retinol | 1.0 µg |
| Betakaroten | 585.0 µg |
| Vitamin D | 0.0 µg |
| Vitamin E | 0.5 mg |
| Vitamin B1 (tiamin) | <0.1 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | <0.1 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 2.2 mg |
| Niacinekvivalenter | 3.4 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0.2 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 24.0 µg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0.0 µg |
| Vitamin C | 14.0 mg |
Mineraler
| Kalsium (Ca) | 22.0 mg |
| Jern (Fe) | 0.5 mg |
| Natrium (Na) | 47.0 mg |
| Kalium (K) | 250.0 mg |
| Magnesium (Mg) | 19.0 mg |
| Sink (Zn) | 0.4 mg |
| Selen (Se) | 3.0 µg |
| Kobber (Cu) | <0.1 mg |
| Fosfor (P) | 81.0 mg |
| Jod (I) | 2.0 µg |
Verdier per 100 g spiselig del. Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet.