Pizza, mozzarella og tomater, kjøpt
Pizza, mozzarella and tomatoes, industrially made
Pizza, mozzarella og tomater, kjøpt tilhører matvaregruppen «Pizza og taco» og inneholder 260 kcal per 100 g. Matvaren er karbohydratrik med 24.8 g karbohydrater per 100 g. Matvaren inneholder 3.0 g kostfiber per 100 g. Matvaren inneholder 0.6 g omega-3-fettsyrer per 100 g. Verdt å merke seg er innholdet av kalsium (160 mg).
260
kcal / 100g
1089
kJ / 100g
100%
spiselig del
Porsjoner
| Porsjon | Mengde |
|---|---|
| 1 stk (stk) | 335 g |
| 1 stk (porsjon) | 300 g |
Energi
| Energi | 1089.3 kJ |
| Energi | 260.0 kcal |
Makronæringsstoffer
| Fett | 12.5 g |
| Karbohydrater | 24.8 g |
| Kostfiber | 3.0 g |
| Protein | 10.8 g |
| Vann | 49.0 g |
| Alkohol | 0.0 g |
| Salt (NaCl) | 1.0 g |
Fettsyrer
| Mettede fettsyrer | 4.5 g |
| C12:0 (laurinsyre) | 0.2 g |
| C14:0 (myristinsyre) | 0.7 g |
| C16:0 (palmitinsyre) | 2.3 g |
| C18:0 (stearinsyre) | 0.7 g |
| Transfettsyrer | 0.0 g |
| Enumettede fettsyrer | 5.8 g |
| C16:1 (palmitoleinsyre) | 0.1 g |
| C18:1 (oljesyre) | 5.4 g |
| Flerumettede fettsyrer | 2.1 g |
| C18:2 n-6 (linolsyre) | 1.5 g |
| C18:3 n-3 (alfa-linolensyre) | 0.6 g |
| C20:3 n-3 (eikosatriensyre) | 0.0 g |
| C20:3 n-6 (DGLA) | 0.0 g |
| C20:4 n-3 (eikosatetraensyre) | 0.0 g |
| C20:4 n-6 (arakidonsyre) | <0.1 g |
| C20:5 n-3 EPA | 0.0 g |
| C22:5 n-3 DPA | 0.0 g |
| C22:6 n-3 DHA | 0.0 g |
| Omega-3 | 0.6 g |
| Omega-6 | 1.5 g |
| Kolesterol | 25.0 mg |
Karbohydrater
| Stivelse | 22.0 g |
| Sukkerarter | 2.8 g |
| Tilsatt sukker | 0.0 g |
| Fritt sukker | 0.0 g |
Vitaminer
| Vitamin A (RAE) | 77.0 µg |
| Vitamin A (RE) | 94.0 µg |
| Retinol | 60.0 µg |
| Betakaroten | 205.0 µg |
| Vitamin D | 0.0 µg |
| Vitamin E | 2.3 mg |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0.1 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.1 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0.8 mg |
| Niacinekvivalenter | 2.6 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | <0.1 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 26.0 µg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0.5 µg |
| Vitamin C | 2.0 mg |
Mineraler
| Kalsium (Ca) | 160.0 mg |
| Jern (Fe) | 0.6 mg |
| Natrium (Na) | 380.0 mg |
| Kalium (K) | 350.0 mg |
| Magnesium (Mg) | 25.0 mg |
| Sink (Zn) | 1.4 mg |
| Selen (Se) | 5.0 µg |
| Kobber (Cu) | <0.1 mg |
| Fosfor (P) | 220.0 mg |
| Jod (I) | 14.0 µg |
Verdier per 100 g spiselig del. Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet.