Gryn, ris og pasta
Korn- og bakevarer/Gryn, ris og pasta

Pasta, fersk med ost, ravioli, rå

Pasta, fresh, filled with cheese, no sauce, Ravioli, industrially made, uncooked

Pasta, fersk med ost, ravioli, rå tilhører matvaregruppen «Gryn, ris og pasta» og inneholder 273 kcal per 100 g. Matvaren er karbohydratrik med 37.4 g karbohydrater per 100 g. Matvaren inneholder 3.0 g kostfiber per 100 g.

273

kcal / 100g

1146

kJ / 100g

100%

spiselig del

Porsjoner

PorsjonMengde
1 dl (desiliter)35 g
1 stk (pakke)250 g
1 stk (stk)4 g

Energi

Energi1146.0 kJ
Energi273.0 kcal

Makronæringsstoffer

Fett9.2 g
Karbohydrater37.4 g
Kostfiber3.0 g
Protein8.7 g
Vann42.0 g
Alkohol0.0 g
Salt (NaCl)1.4 g

Fettsyrer

Mettede fettsyrer3.3 g
C12:0 (laurinsyre)0.1 g
C14:0 (myristinsyre)0.4 g
C16:0 (palmitinsyre)1.7 g
C18:0 (stearinsyre)0.6 g
Transfettsyrer0.1 g
Enumettede fettsyrer2.4 g
C16:1 (palmitoleinsyre)0.1 g
C18:1 (oljesyre)2.2 g
Flerumettede fettsyrer2.6 g
C18:2 n-6 (linolsyre)2.4 g
C18:3 n-3 (alfa-linolensyre)<0.1 g
C20:3 n-3 (eikosatriensyre)0.0 g
C20:3 n-6 (DGLA)0.0 g
C20:4 n-3 (eikosatetraensyre)0.0 g
C20:4 n-6 (arakidonsyre)<0.1 g
C20:5 n-3 EPA0.0 g
C22:5 n-3 DPA0.0 g
C22:6 n-3 DHA<0.1 g
Omega-30.1 g
Omega-62.4 g
Kolesterol43.0 mg

Karbohydrater

Stivelse36.0 g
Sukkerarter1.4 g
Tilsatt sukker0.0 g
Fritt sukker0.0 g

Vitaminer

Vitamin A (RAE)59.0 µg
Vitamin A (RE)62.0 µg
Retinol57.0 µg
Betakaroten33.0 µg
Vitamin D0.6 µg
Vitamin E2.9 mg
Vitamin B1 (tiamin)0.1 mg
Vitamin B2 (riboflavin)0.2 mg
Vitamin B3 (niacin)1.4 mg
Niacinekvivalenter3.1 mg
Vitamin B6 (pyridoksin)0.2 mg
Vitamin B9 (folat)22.0 µg
Vitamin B12 (kobalamin)0.3 µg
Vitamin C8.0 mg

Mineraler

Kalsium (Ca)79.0 mg
Jern (Fe)1.1 mg
Natrium (Na)541.0 mg
Kalium (K)319.0 mg
Magnesium (Mg)24.0 mg
Sink (Zn)1.0 mg
Selen (Se)9.0 µg
Kobber (Cu)0.1 mg
Fosfor (P)161.0 mg
Jod (I)11.0 µg

Verdier per 100 g spiselig del. Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet.

Pasta, fersk med ost, ravioli, rå – Næringsinnhold - Ernær