Muffins, med sjokoladebiter, kjøpt
Muffin, with chocolate chips, industrially made
Muffins, med sjokoladebiter, kjøpt tilhører matvaregruppen «Kaker og søt bakst» og inneholder 386 kcal per 100 g. Matvaren er karbohydratrik med 41.6 g karbohydrater per 100 g. Sukkerinnholdet er 15.2 g per 100 g. Matvaren inneholder 0.7 g omega-3-fettsyrer per 100 g.
386
kcal / 100g
1616
kJ / 100g
100%
spiselig del
Porsjoner
| Porsjon | Mengde |
|---|---|
| 1 stk (stk (stor)) | 150 g |
| 1 stk (stk (middels)) | 100 g |
| 1 stk (stk (liten)) | 35 g |
Energi
| Energi | 1616.1 kJ |
| Energi | 386.0 kcal |
Makronæringsstoffer
| Fett | 20.2 g |
| Karbohydrater | 41.6 g |
| Kostfiber | 2.0 g |
| Protein | 8.3 g |
| Vann | 27.0 g |
| Alkohol | 0.0 g |
| Salt (NaCl) | 0.9 g |
Fettsyrer
| Mettede fettsyrer | 8.4 g |
| C12:0 (laurinsyre) | 2.5 g |
| C14:0 (myristinsyre) | 1.1 g |
| C16:0 (palmitinsyre) | 2.3 g |
| C18:0 (stearinsyre) | 1.6 g |
| Transfettsyrer | 0.0 g |
| Enumettede fettsyrer | 7.5 g |
| C16:1 (palmitoleinsyre) | <0.1 g |
| C18:1 (oljesyre) | 7.3 g |
| Flerumettede fettsyrer | 3.4 g |
| C18:2 n-6 (linolsyre) | 2.6 g |
| C18:3 n-3 (alfa-linolensyre) | 0.7 g |
| C20:3 n-3 (eikosatriensyre) | 0.0 g |
| C20:3 n-6 (DGLA) | <0.1 g |
| C20:4 n-3 (eikosatetraensyre) | 0.0 g |
| C20:4 n-6 (arakidonsyre) | <0.1 g |
| C20:5 n-3 EPA | 0.0 g |
| C22:5 n-3 DPA | 0.0 g |
| C22:6 n-3 DHA | <0.1 g |
| Omega-3 | 0.7 g |
| Omega-6 | 2.6 g |
| Kolesterol | 50.0 mg |
Karbohydrater
| Stivelse | 26.4 g |
| Sukkerarter | 15.2 g |
| Tilsatt sukker | 12.2 g |
| Fritt sukker | 12.2 g |
Vitaminer
| Vitamin A (RAE) | 24.0 µg |
| Vitamin A (RE) | 23.0 µg |
| Retinol | 23.0 µg |
| Betakaroten | 5.0 µg |
| Vitamin D | 0.4 µg |
| Vitamin E | 4.2 mg |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0.1 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.1 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 0.6 mg |
| Niacinekvivalenter | 2.2 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | <0.1 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 10.0 µg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0.3 µg |
| Vitamin C | 0.0 mg |
Mineraler
| Kalsium (Ca) | 70.0 mg |
| Jern (Fe) | 1.4 mg |
| Natrium (Na) | 350.0 mg |
| Kalium (K) | 187.0 mg |
| Magnesium (Mg) | 33.0 mg |
| Sink (Zn) | 0.9 mg |
| Selen (Se) | 4.0 µg |
| Kobber (Cu) | 0.2 mg |
| Fosfor (P) | 248.0 mg |
| Jod (I) | 13.0 µg |
Verdier per 100 g spiselig del. Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet.