Grønnsaksprodukter

Løk, sprøstekt

Onion, roasted

Løk, sprøstekt tilhører matvaregruppen «Grønnsaksprodukter» og inneholder 537 kcal per 100 g. Matvaren har et høyt fettinnhold med 48.5 g fett per 100 g. Matvaren inneholder 5.0 g kostfiber per 100 g. Av fettet er 13.4 g mettet fett. Verdt å merke seg er innholdet av kalium (405 mg).

537

kcal / 100g

2220

kJ / 100g

100%

spiselig del

Energi

Energi2220.1 kJ
Energi537.0 kcal

Makronæringsstoffer

Fett48.5 g
Karbohydrater16.2 g
Kostfiber5.0 g
Protein6.4 g
Vann24.0 g
Alkohol0.0 g
Salt (NaCl)1.6 g

Fettsyrer

Mettede fettsyrer13.4 g
C12:0 (laurinsyre)<0.1 g
C14:0 (myristinsyre)0.3 g
C16:0 (palmitinsyre)10.9 g
C18:0 (stearinsyre)1.9 g
Transfettsyrer0.0 g
Enumettede fettsyrer19.4 g
C16:1 (palmitoleinsyre)<0.1 g
C18:1 (oljesyre)18.9 g
Flerumettede fettsyrer5.8 g
C18:2 n-6 (linolsyre)4.7 g
C18:3 n-3 (alfa-linolensyre)1.1 g
C20:3 n-3 (eikosatriensyre)0.0 g
C20:3 n-6 (DGLA)0.0 g
C20:4 n-3 (eikosatetraensyre)0.0 g
C20:4 n-6 (arakidonsyre)0.0 g
C20:5 n-3 EPA0.0 g
C22:5 n-3 DPA0.0 g
C22:6 n-3 DHA0.0 g
Omega-30.3 g
Omega-64.7 g
Kolesterol0.0 mg

Karbohydrater

Stivelse10.0 g
Sukkerarter6.2 g
Tilsatt sukker0.0 g
Fritt sukker0.0 g

Vitaminer

Vitamin A (RAE)3.0 µg
Vitamin A (RE)6.0 µg
Retinol0.0 µg
Betakaroten37.0 µg
Vitamin D0.0 µg
Vitamin E7.1 mg
Vitamin B1 (tiamin)<0.1 mg
Vitamin B2 (riboflavin)0.1 mg
Vitamin B3 (niacin)1.3 mg
Niacinekvivalenter2.4 mg
Vitamin B6 (pyridoksin)0.4 mg
Vitamin B9 (folat)78.0 µg
Vitamin B12 (kobalamin)0.0 µg
Vitamin C0.0 mg

Mineraler

Kalsium (Ca)42.0 mg
Jern (Fe)1.2 mg
Natrium (Na)647.0 mg
Kalium (K)405.0 mg
Magnesium (Mg)28.0 mg
Sink (Zn)0.9 mg
Selen (Se)2.0 µg
Kobber (Cu)0.1 mg
Fosfor (P)109.0 mg
Jod (I)14.0 µg

Verdier per 100 g spiselig del. Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet.

Løk, sprøstekt – Næringsinnhold - Ernær