Annet fett

Kokosfett

Fat, coconut

Cocos nucifera L.

Kokosfett tilhører matvaregruppen «Annet fett» og inneholder 900 kcal per 100 g. Matvaren har et høyt fettinnhold med 100.0 g fett per 100 g. Av fettet er 92.0 g mettet fett.

900

kcal / 100g

3700

kJ / 100g

100%

spiselig del

Porsjoner

PorsjonMengde
1 stk (pakke)250 g
1 dl (desiliter)95 g

Energi

Energi3700.0 kJ
Energi900.0 kcal

Makronæringsstoffer

Fett100.0 g
Karbohydrater0.0 g
Kostfiber0.0 g
Protein0.0 g
Vann0.0 g
Alkohol0.0 g
Salt (NaCl)0.0 g

Fettsyrer

Mettede fettsyrer92.0 g
C12:0 (laurinsyre)46.3 g
C14:0 (myristinsyre)18.7 g
C16:0 (palmitinsyre)9.6 g
C18:0 (stearinsyre)3.0 g
Transfettsyrer0.0 g
Enumettede fettsyrer6.0 g
C16:1 (palmitoleinsyre)0.0 g
C18:1 (oljesyre)7.2 g
Flerumettede fettsyrer2.0 g
C18:2 n-6 (linolsyre)1.8 g
C18:3 n-3 (alfa-linolensyre)0.0 g
C20:3 n-3 (eikosatriensyre)0.0 g
C20:3 n-6 (DGLA)0.0 g
C20:4 n-3 (eikosatetraensyre)0.0 g
C20:4 n-6 (arakidonsyre)0.0 g
C20:5 n-3 EPA0.0 g
C22:5 n-3 DPA0.0 g
C22:6 n-3 DHA0.0 g
Omega-30.0 g
Omega-61.8 g
Kolesterol0.0 mg

Karbohydrater

Stivelse0.0 g
Sukkerarter0.0 g
Tilsatt sukker0.0 g
Fritt sukker0.0 g

Vitaminer

Vitamin A (RAE)0.0 µg
Vitamin A (RE)0.0 µg
Retinol0.0 µg
Betakaroten0.0 µg
Vitamin D0.0 µg
Vitamin E11.0 mg
Vitamin B1 (tiamin)0.0 mg
Vitamin B2 (riboflavin)0.0 mg
Vitamin B3 (niacin)0.0 mg
Niacinekvivalenter0.0 mg
Vitamin B6 (pyridoksin)0.0 mg
Vitamin B9 (folat)0.0 µg
Vitamin B12 (kobalamin)
Vitamin C0.0 mg

Mineraler

Kalsium (Ca)0.0 mg
Jern (Fe)0.0 mg
Natrium (Na)0.0 mg
Kalium (K)0.0 mg
Magnesium (Mg)0.0 mg
Sink (Zn)0.0 mg
Selen (Se)0.0 µg
Kobber (Cu)0.0 mg
Fosfor (P)0.0 mg
Jod (I)0.0 µg

Verdier per 100 g spiselig del. Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet.

Kokosfett – Næringsinnhold - Ernær