Kjeks, søt, sjokoladebiter, nøtter, cookies, små
Biscuit, sweet, cookies, with chocolate and nuts
Kjeks, søt, sjokoladebiter, nøtter, cookies, små tilhører matvaregruppen «Kjeks og småkaker» og inneholder 492 kcal per 100 g. Matvaren er karbohydratrik med 59.1 g karbohydrater per 100 g. Sukkerinnholdet er 30.7 g per 100 g. Av fettet er 12.4 g mettet fett.
492
kcal / 100g
2056
kJ / 100g
100%
spiselig del
Porsjoner
| Porsjon | Mengde |
|---|---|
| 1 stk (stk) | 11 g |
Energi
| Energi | 2056.1 kJ |
| Energi | 492.0 kcal |
Makronæringsstoffer
| Fett | 25.3 g |
| Karbohydrater | 59.1 g |
| Kostfiber | 2.0 g |
| Protein | 5.7 g |
| Vann | 8.0 g |
| Alkohol | 0.0 g |
| Salt (NaCl) | 0.8 g |
Fettsyrer
| Mettede fettsyrer | 12.4 g |
| C12:0 (laurinsyre) | <0.1 g |
| C14:0 (myristinsyre) | 0.2 g |
| C16:0 (palmitinsyre) | 8.8 g |
| C18:0 (stearinsyre) | 3.3 g |
| Transfettsyrer | 0.2 g |
| Enumettede fettsyrer | 9.1 g |
| C16:1 (palmitoleinsyre) | <0.1 g |
| C18:1 (oljesyre) | 9.0 g |
| Flerumettede fettsyrer | 2.1 g |
| C18:2 n-6 (linolsyre) | 2.1 g |
| C18:3 n-3 (alfa-linolensyre) | <0.1 g |
| C20:3 n-3 (eikosatriensyre) | 0.0 g |
| C20:3 n-6 (DGLA) | 0.0 g |
| C20:4 n-3 (eikosatetraensyre) | 0.0 g |
| C20:4 n-6 (arakidonsyre) | 0.0 g |
| C20:5 n-3 EPA | 0.0 g |
| C22:5 n-3 DPA | 0.0 g |
| C22:6 n-3 DHA | 0.0 g |
| Omega-3 | <0.1 g |
| Omega-6 | 2.1 g |
| Kolesterol | 0.0 mg |
Karbohydrater
| Stivelse | 28.4 g |
| Sukkerarter | 30.7 g |
| Tilsatt sukker | 29.4 g |
| Fritt sukker | 29.4 g |
Vitaminer
| Vitamin A (RAE) | 0.0 µg |
| Vitamin A (RE) | 0.0 µg |
| Retinol | 0.0 µg |
| Betakaroten | 0.0 µg |
| Vitamin D | 0.0 µg |
| Vitamin E | 2.9 mg |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0.1 mg |
| Vitamin B2 (riboflavin) | <0.1 mg |
| Vitamin B3 (niacin) | 1.6 mg |
| Niacinekvivalenter | 2.6 mg |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 0.1 mg |
| Vitamin B9 (folat) | 9.0 µg |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 0.1 µg |
| Vitamin C | 0.0 mg |
Mineraler
| Kalsium (Ca) | 78.0 mg |
| Jern (Fe) | 2.4 mg |
| Natrium (Na) | 313.0 mg |
| Kalium (K) | 230.0 mg |
| Magnesium (Mg) | 35.0 mg |
| Sink (Zn) | 0.6 mg |
| Selen (Se) | 3.0 µg |
| Kobber (Cu) | 0.6 mg |
| Fosfor (P) | 142.0 mg |
| Jod (I) | 14.0 µg |
Verdier per 100 g spiselig del. Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet.