Chicken and rice

  • Tilbredningstid

    15 minutter

  • Porsjoner

    1

  • Ingredienser

    4

Ingredienser og næringsinnhold

NavnMengdeEnergiFettHvorav mettet fettKarbohydratHvorav sukkerarterKostfiberProteinSalt
Kyllingfilet skivet 1kg Kyllinggården182 g191 kcal3 g0 g0 g0 g0 g41 g0 g
Jasminris Boil In Bag 1kg Eldorado75 g261 kcal0 g0 g58 g0 g0 g5 g0 g
Brokkoli 400g152 g45 kcal0 g0 g3 g0 g4 g4 g0 g
Olivenolje Kalamata Ex.Virgin 500ml Iliada8 g65 kcal7 g1 g0 g0 g0 g0 g0 g
Sum næringsinnhold417 g564 kcal12 g1 g61 g0 g4 g51 g0 g
Fett 20%
Karbohydrat 44%
Protein 37%